Cookie-Hinweis
Wir verwenden Cookies, um dir das bestmögliche Erlebnis auf unserer Website zu bieten. Diese Cookies helfen uns, die Funktionalität der Seite zu gewährleisten und unser Angebot zu verbessern. Wenn du die Website weiter verwendest, stimmst du der Verwendung aller Cookies zu. Mehr dazu erfährst du in unserer Datenschutzerklärung.
Tiefenentspannung ist ein zentraler Bestandteil der Chapel Hill Methode, die speziell zur Unterstützung bei Reizdarmsymptomen entwickelt wurde. Diese Technik ermöglicht es, den Geist in einen Zustand tiefer Ruhe zu versetzen, wodurch sich Verspannungen im Körper lösen und der Verdauungstrakt entlastet wird. Durch geführte Hypnoseübungen lernen Teilnehmende, bewusst in diesen entspannten Zustand einzutauchen. Dieser Ansatz hilft dabei, den alltäglichen Stress abzubauen, der oft als Verstärker von Beschwerden wahrgenommen wird.
Positive Suggestionen unterstützen dabei, die innere Einstellung zu stärken und hilfreiche Gedankenmuster zu etablieren. Im Rahmen der Chapel Hill Methode werden gezielt beruhigende und stärkende Botschaften vermittelt, die das Vertrauen in den eigenen Körper fördern. Diese Suggestionen können helfen, eine positive Perspektive einzunehmen und den Fokus auf das persönliche Wohlbefinden zu lenken. Indem Teilnehmende diese Technik regelmäßig anwenden, können sie sich mental stärken und mehr Ruhe im Umgang mit alltäglichen Herausforderungen erleben.
Stress spielt oft eine zentrale Rolle bei körperlichem Unwohlsein. Die Chapel Hill Methode setzt gezielt auf Übungen, die helfen, Stressquellen zu identifizieren und durch bewusste Techniken zu reduzieren. Atemübungen, mentale Beruhigung und achtsame Reflexion sind zentrale Bestandteile, die Teilnehmende in ihren Alltag integrieren können. Diese Ansätze zielen darauf ab, innere Anspannung zu minimieren und Raum für Gelassenheit und Erholung zu schaffen – eine wertvolle Unterstützung, um den Herausforderungen des Lebens mit mehr Ruhe zu begegnen.
1. Du schaust in den Spiegel und fühlst dich unwohl oder bist enttäuscht, wenn du dich auf Fotos siehst.
2. Deine Kleidung passt nicht mehr wie früher, und du wünschst dir, das tragen zu können, was dir wirklich gefällt.
3. Du möchtest abnehmen, doch in stressigen oder langweiligen Momenten greifst du wie von selbst zu Essen.
4. Du hast schon vieles ausprobiert – Sport, Diäten, verschiedene Ansätze – aber der Erfolg bleibt aus. Kalorien- oder Punktezählen fühlt sich für dich einfach nicht machbar an?
Als Hypnosetherapeut mit Spezialisierung auf die Unterstützung beim Umgang mit Übergewicht und Adipositas habe ich in den letzten sieben Jahren in meiner Praxis in Berlin hunderten Menschen geholfen, ihren Weg zu einem gesünderen Lebensstil zu finden.
Um meinen Klienten die bestmögliche Unterstützung zu bieten, habe ich umfassende Ausbildungen in den USA, Kanada, Großbritannien und Europa absolviert. Diese Erfahrungen haben es mir ermöglicht, einen einzigartigen Ansatz zu entwickeln, der auch in herausfordernden Situationen hilfreich sein kann. Dabei setze ich auf kontinuierlichen Austausch mit führenden Experten der Branche. Als gefragter Experte halte ich regelmäßig Vorträge auf der größten internationalen Fachkonferenz für Hypnose.
Diesen bewährten Ansatz biete ich jetzt auch als Online-Kurs an, damit du bequem von zu Hause aus starten und eigenständig an deinem Ziel arbeiten kannst.
Zusätzlich erhalten alle Kursteilnehmer die Möglichkeit, persönliche Sessions mit mir zu buchen, um individuelle Themen gezielt anzugehen und ihre Fortschritte weiter zu fördern.
die dir Ernährung, Mindset und Zusammenhänge auf verständliche Weise erklären.
Die Videos sind im Schnitt nur 5 Minuten lang und können auch nebenbei gehört werden. Du brauchst nicht mehr als 2 Stunden pro Woche, um alle Inhalte zu sehen.
"Bei den bisherigen Diäten hatte ich immer das Gefühl mir etwas verbieten zu müssen, was zu Frustration und schlechter Laune führte. Diese Gefühle hatte ich in den letzten Wochen kein einziges Mal.
Ich habe Woche für Woche gemerkt, wie sich neue Rädchen in meinem Kopf zu drehen beginnen. Ich habe schon so viel an Lebensqualität gewonnen und kann mir sicher sein, dass ich auf dem richtigen Weg bin."
Nico Schnell
Mit einer Zahlung alles erledigt
5 monatliche Raten à 69€ 99€
Die gezeigten Erfolge sind individuell und nicht garantiert. Die Wirkung von Hypnose ist wissenschaftlich untersucht, aber von Person zu Person unterschiedlich.
Copyright © 2025 Florian Günther| All Rights Reserved.
Hinweis:
Das hier vorgestellte Programm stellt keine medizinische Behandlung im Sinne der Schulmedizin dar. Es ersetzt keine ärztliche Diagnose oder Therapie. Bitte konsultiere bei gesundheitlichen Beschwerden immer eine:n Arzt oder eine:n Heilpraktiker:in deines Vertrauens.
Die Inhalte basieren auf hypnotherapeutischen Methoden, die zur Stärkung innerer Ressourcen und zur Selbstregulation beitragen können.